Scopri come eliminare calli e duroni dai piedi, ispessimenti e indurimenti della pelle che si verificano a causa della pressione costante o dell’attrito.
Calli e duroni spesso vengono confusi o scambiati, ma in realtà si tratta di condizioni che presentano alcune differenze. Infatti, i duroni sono più piccoli dei calli e sono caratterizzati da una zona centrale dura, circondata da pelle infiammata. Tendono a svilupparsi su zone dei piedi che non sopportano pesi e, se premuti, sono dolorosi.
I calli, invece, solo raramente sono dolorosi e tendono a svilupparsi sulla pianta dei piedi, tipicamente sotto i talloni, sui palmi delle mani o sulle ginocchia; normalmente sono più grandi dei calli.
Per capire come rimuovere calli e duroni in modo pratico e persistente, in questo articolo troverai dei consigli mirati per risolvere la situazione.
Solitamente calli e duroni non portano a complicazioni, ma è importante porvi rimedio per evitare che la situazione peggiori. È consigliato prestare attenzione e seguire le indicazioni del medico curante in caso di pazienti diabetici.
Negli altri casi, per rimuovere calli e duroni dai piedi basta adottare i seguenti accorgimenti, da praticare nella propria quotidianità.
1. Attenzione alle scarpe scomode
Attenzione alle scarpe scomode! Se si indossano calzature troppo strette, è molto frequente che i piedi cominicino a fare male, in alcuni casi, tanto da non poter più camminare senza provare dolore.
Molto spesso, è in questi casi che si formano fastidiosi ispessimenti della pelle che sfociano nella formazione di calli e duroni.
Ecco perché la prima regola per eliminare calli e duroni è evitare le azioni ripetitive che li hanno provocati, come indossare scarpe troppo piccole, scomode e poco pratiche.
Le scarpe scomode sollecitano e spingono sui punti più delicati dei piedi e, se non fai attenzione, possono essere veramente deleterie per la salute di talloni, pianta dei piedi e dita.
Nonostante il numero di scarpa ti sembra perfetto, verifica la punta della scarpa, se arrotondata o troppo stretta. Allo stesso modo, per eliminare la comparsa di calli e duroni, controlla la calzata, se il tallone entra comodamente e se il collo del piede è troppo costretto sulla scarpa.
Piccole attenzioni sulla scelta delle scarpe possono essere il salvavita contro fastidiosi calli e dolorosi duroni.
Per il periodo immediatamente successivo alla comparsa di forti ispessimenti della pelle dei piedi, come calli e duroni, evita scarpe con il tacco, utilizza calzature più comode e rimani a piedi nudi il più possibile.
2. Utilizza la pietra pomice
Di fronte a piccoli ispessimenti non particolarmente difficili da gestire, se utilizzi la pietra pomice, anche come strumento di prevenzione e mantenimento, potrai curare i tuoi piedi al meglio ed eliminare calli e duroni dai tessuti cutanei.
Molto utilizzata in campo cosmetico, la pietra pomice è adatta per rimuovere la pelle ruvida e secca, sfregando molto delicatamente, tutta l’area interessata dai fastidiosi e antiestetici calli e duroni.
La pietra pomice è di origine vulcanica, leggera e porosa, viene utilizzata per esfoliare delicatamente la pelle ispessita, aiutando a rimuovere le cellule morte e ridurre la formazione di callosità.
Tramite una leggera pressione e sfregando sulla pelle umida, magari dopo un profondo pediluvio, la pietra pomice può contribuire a levigare le zone ruvide e indurite.
È importante procedere con cautela per evitare irritazioni eccessive, senza ferire la pelle. Dopo l’uso della pietra pomice, idrata bene la pelle del piede con delle creme specifiche per calli e duroni.
3. Fai il pediluvio con impacco successivo
Se non sai ancora come eliminare calli e duroni dai piedi in modo definitivo o duraturo nel tempo, fai il pediluvio con impacco successivo.
Questo trattamento intensivo, da fare comodamente a casa, è perfetto per prevenire la formazione dei calli e duroni ma anche per curare la loro comparsa. Ecco come eseguire il pediluvio:
- nel bidet con acqua tiepida, metti 3 cucchiai di bicarbonato;
- metti i piedi in ammollo per una decina di minuti;
- scaduto il tempo, asciuga per bene i piedi, anche tra le dita.
Dopo il pediluvio, per intensificare l’efficacia del trattamento fai da te, prepara l’impacco per i tuoi piedi:
- versa in una bacinella due cucchiai di olio d’oliva, il succo di due limoni, un paio di gocce di olio essenziale di tagete e un po’ di bicarbonato;
- massaggia i tuoi piedi con questo impacco con delicatezza;
- lascia agire questa soluzione per 10 minuti;
- sciacqua con cura e metti un po’ di amido di riso sui tuoi piedi.
Eliminare calli e duroni con questi trattamenti, dona relax non solo su piedi e gambe, ma anche per tutto l’organismo. Provare per credere!
4. Usa creme specifiche per calli e duroni
Usa creme specifiche per calli e duroni, non solo per migliorare l’aspetto della pelle, ma anche per prevenire la formazione di indurimenti. Utilizzare cosmetici o pomate ad uso curativo contro calli e duroni è un’arma potente nella battaglia contro questi fastidiosi problemi cutanei.
Progettate per ammorbidire, idratare e ridurre l’ispessimento della pelle, queste creme specifiche offrono un sollievo immediato. La loro formulazione mirata, spesso, comprende agenti esfolianti come l’acido salicilico o l’urea, che aiutano a sciogliere delicatamente le cellule morte della pelle, facilitandone la rimozione.
Inoltre, ingredienti emollienti come la vitamina E e l’olio di cocco, contribuiscono ad ammorbidire la zone dei piedi che accusa la presenza di calli e duroni, riducendo l’attrito e prevenendo la formazione di ulteriori ispessimenti o peggioramenti.
Le creme specifiche per calli e duroni sono solitamente consigliate per un uso costante e mirato. Prima dell’applicazione, è fondamentale pulire e asciugare accuratamente l’area per massimizzare l’efficacia del trattamento.
Applicare pomate o gel crema sui piedi con calli e duroni, non solo aiuta a migliorare l’aspetto della pelle, ma può anche alleviare il disagio durante la camminata o i normali movimenti.
Oltre a creme specifiche per eliminare calli e duroni dai piedi, è consigliabile agire di prevenzione, mantenendo quindi idratata la pelle dei piedi, più spessa e dura, utilizzando cosmetici per mani e piedi specifici per mantenere la morbidezza dei tessuti e agire contro problemi cutanei, gravi o persistenti.
Le creme specifiche per calli e duroni si mostrano strumenti preziosi nel mantenere i piedi in salute e privi di fastidi.
5. Applica cerotti con acido salicilico
Un altro metodo per eliminare gli ispessimenti dai piedi, ma soprattutto i calli, in questo caso, è quello di applicare cerotti con acido salicilico, per ottenere un trattamento callifugo completo.
Scalda il cerotto con acido salicilico con il palmo della mano per un minuto, prima di posizionarlo sopra il callo, con pelle pulita ed asciutta. Trascorsi due giorni, il cerotto callifugo va rimosso e si avverte fin da subito sollievo e si attenuerà anche il dolore, fino a sparire del tutto.
Per eliminare calli e duroni ci sono diversi modi e prodotti da usare, molti sono validi anche per rimuoverli dalle mani. Ma i metodi appena descritti, se associati insieme, diventano un mezzo strategico per la cura e la bellezza dei tuoi piedi!
