Errori da evitare quando si è a dieta

L’arrivo della primavera e della bella stagione coincidono anche con il desiderio condiviso da molte persone in tutto il mondo: apparire belli e in forma. La prima cosa a...

Igiene personale: le parti del corpo che non lavi abbastanza

Lavarsi e avere cura della propria igiene personale è una delle prime cose ci insegnano da bambini. Un’abitudine essenziale non solo per per evitare situazioni imbarazzanti nei rapporti sociali...
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Questo è il periodo dell'anno in cui si organizzano weekend fuori porta per sfruttare al massimo le prime belle giornate. Guarda il nostro video e segui i consigli dei...

Liquidi in eccesso: 5 consigli per eliminarli!

Con l’arrivo della bella stagione tutti abbiamo un obiettivo comune da raggiungere: apparire in perfetta forma. Oltre ai problemi personali differenti per ciascuno di noi, noi donne dobbiamo combattere...
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Abitudini sbagliate che possono causare pressione alta

Ancora oggi molti pazienti scoprono di avere la pressione alta per caso. I medici raccomandano di misurarsela almeno una volta l’anno, ma chi lo fa davvero? La pressione sanguigna può...